Omi's "Bunte-Woche-Diät"     Ich will es nochmal wissen!   Ich hab schon einige Male in meinem Leben geschafft Gewicht zu verlieren. Leider hielt es nicht sehr lange an und ich hatte einige Monate später mehr auf den Rippen, als vor den "Diäten"... 😩 Je älter man wird, desto schwieriger wird es abzunehmen, sagt man. Und ich kann dies nur bestätigen!!! Aber ich will es jetzt echt nochmal wissen und mich selbst herausfordern! Mindestens 25 Kilo sollen weg! Noch bevor ich wusste, dass es wohl "echte" Diäten nach diesem Prinzip gibt, dachte ich mir, es wäre doch ganz "witzig" und mal "was anderes", an jedem Tag der Woche nur frische Lebensmittel in bestimmten Farben zu mir zu nehmen. Also hab ich mir eine Liste mit sämtlichen Obst- und Gemüsesorten erstellt, die nach Farben sortiert ist. Fisch darf nicht fehlen und obwohl ich mich überwiegend vegetarisch ernähren möchte, darf für mich (zumindest im Moment noch) ab und zu auch ein gut...